Okt 15
Eigentlich ist es ja noch etwas früh für Weihnachtsgebäck, aber nachdem ich sehr leckere Plätzchen von meiner Cousine zum Geburtstag bekommen habe, kann ich in der Offseason nicht mehr Nein sagen. Die Kiste war an meinem Geburtstag noch randvoll!
Die erste trainingsfreie Woche ist schon zur Hälfte rum. Gestern war ich gegen 21:00 Uhr schon im Bett und habe geschlafen. Das gab es schon lange nicht mehr. Was mich etwas wundert: Ich hatte nur am Montag einen leichten Muskelkater, gestern war er kaum noch spürbar, heute ist er weg. Vielleicht lag es an der Infusion oder der Magnesiumgabe? Oder vielleicht bin ich doch topfit und konnte es am Sonntag nur nicht umsetzen? 
Tja, so hatte ich mir meinen ersten Marathon absolut nicht vorgestellt: Bei Kilometer 36 musste ich die Segel streichen, mich von einem Notarzt behandeln lassen und landetet schließlich in der Notaufnahme des Schwabinger Krankenhauses, in der ich dann rund zwei Stunden verbrachte. Wie es dazu kam? Ich habe mich gnadenlos im Tempo verschätzt und trotz einer “festgelegten” Marschtabelle die vorgegebenen Zeiten ignoriert. Eigentlich wollte ich die ersten zehn Kilometer mit einem Schnitt von 04:40 laufen, habe aber (nach meiner Suunto - die weicht etwas ab von den offiziellen Zeiten) ca. einen 4:20er Schnitt hingelegt. Da mich selbst bei diesem schnellen Tempo noch reihenweise Leute überholt haben, zweifelte ich zeitwillig generell an der Erfassung durch die Suunto. 
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