Am Sonntag stand der Stutensee Triathlon auf dem Programm. Dies war 2007 mein zweiter Wettkampf und ich wahr sehr gespannt ob ich auh hier die Zeit deutlich verbessern könnte.
Die Startzeit um 11:30 ist auch sehr familien freundlich und lässt sogar noch ein angenehmes Frühstück am Morgen zu. Alles in allem ist der Wettkampf dann sehr ordentlich verlaufen. Da das Schwimmen in einem sehr kleinen Baggersee stattfindet und hier ein Rechteck 2x durchschwommen werden muss ist genügend Körperkontakt vorprogrammiert. Da dieses Jahr zusätzlich noch Neoverbot war konnte ich meine Zeit auch sehr gut mit der aus 2007 vergleichen. Insgesamt habe ich für die offiziellen 600 m 12:50 (2007 13:17) benötigt (bis zur Zeitmessung an Land). Hier steckt auf jeden Fall noch ein wenig Potential für 2009.
Die Radstrecke war eine Wendepunktstrecke auf einer Landstraße die man insgesamt 3x durchfahren musste. Auf der ersten Runde ist dies auch noch in Ordnung, jedoch ist ab der zweiten Runde eine Rudelbildung vorhersehrbar. Wie man jedoch sieht wurde dies auch mit einigen Zeitstrafen geandet. Allerdings sind auf einem ca. 3 km langen Radstück und ca. 200 Starter nicht wirklich faire Bedingungen für alle vorhanden. Auf der Radstrecke rächte sich auch mein C2max Riegel Banane, den spürte ich nach dem 5 km und er lbeschäftigte mich noch bis ins Ziel. Alles in allem konnte ich nicht meine beste Radleistung abrufen, als mir dann beim letzten Wenden auch noch die Kette abgesprungen ist war an eine gute Radzeit eh nicht mehr zu denken. Nach ziemlich genau 20 km und 36:47 Minunten (inkl. Wechsel) ging es dann auf die Laufstrecke.
Auf der Laufstrecke hatte ich dann im Vergleich zu den letzten Wettkämpfen ein gutes Gefühl und ich konnte schnell ein gutes Tempo finden. Die Laufstrecke an sich war eine 2,5 km Rundkurs der 2x zu durchlaufen war. Zum Nachteil kann ich nur sagen das einem Kilometermarken (die es hier nicht gab) doch helfen würden um sein Tempo steigern zu können. Nach der ersten Runde hatte ich dann eine Zwischenzeit von 10:22 und ich habe anschließend versucht das Tempo zu erhöhen um erstmals unter 20 Minunten auf 5 km im Rahmen eines Triathlons zu kommen. Das Tempo konnte ich steigern, jedoch war es sehr schwer ohne Anhaltspunkt auf die gewünschte Zielzeit hin zu arbeiten. Am Ende hatte ich die zweite Runde mit ziemlich genau 10:00 Minuten abgeschlossen und ich war mit einer Gesamtlaufzeit von 20:22 im Ziel.

Petra hat übrigens in fantastischen 1:18:00 den fünften Platz bei den Frauen erreicht und ihre Altersklasse ganz klar gewonnen.

Michael ist insgesamt zweiter geworden und musste sich knapp geschlagen geben.

Ergebnisse
•  Schwimmen 12:50 Platz 27
• Rad fahren 36:47 Platz 45
• Laufen 20:22 Platz 17
• Gesamt 01:09:59 Platz 30

Verbesserungspotential
• Änderung Schwimmkurs
• Rad Rundstrecke anstatt Wendepunktstrecke
• Laufen Kilometermarkierungen

Bilder