Am Wochenende stand meine erste Kurzdistanz oder olympisch in Mussbach bei Neustadt a.d.W. auf dem Programm. Der Strecke hatte es in sich und galt im vornherein schon als selektiv. Alles in allem ist dies auf jeden Fall zu bestätigen. Außerdem ist der Mussbacher Triathlon Teil des Rhein Neckar Triathlon Cups an dem doch einige namenhafte Atlethen wie Timo Bracht, Michael Göhner, Katja Schumache, Kathrin Paetzold teilnehmen. Insgesamt galt es die Distanz von 1.500 m Schwimmen, 41,6 km Radeln und 10,2 km Laufen zu bewältigen. Wobei im beheizten Freibad geschwommen wir, auf der Radstrecke ca. 500 Höhenmeter zu überwinden waren und die 2,5 km lange Wendepunktlaufstrecke durch eine unangenehme Senke führte.
Morgens um kurz nach 8:00 machte ich mich dann auf den Weg nach Mussbach. Aufgrund der bei der Anmeldung angegeben Schwimmzeit wurde ich in den Startblock 5 von 7 eingeteilt und die geplante Startzeit war 10:35. In Mussbach angekommen wurden die üblichen Anmeldungunterlagen abgeholt und dann die Wettkampfausrüstung vorbereitet. Da in Mussbach der Schwimmstart und das Ziel ca. 4-5 km auseinander liegen musste man am Schwimmstart auch gleich seine Laufsachen in eine Sponsorentüte packen, welche einem dann in der Wechselzone 2 gereicht werden sollten. Nachdem dies alles erledigt war und der Rad check-in erfolgte hieß es warten auf den Startschuss. In Mussbach jedoch permanent jemand im Wasser und da auch einige Teamkollegen am Start waren konnte die Zeit gut überbrückt werden. Mit einer leichten Verspätung um ca. 10:40 begann dann auch mein erstes Abenteuer auf der Kurzdistanz. Nach kurzem sortieren auf der Bahn lief das Schwimmen sehr ordentlich und gesittet ab und ich bin für meine Ansprüche sehr gut durch das Wasser gekommen. Nach dem Ausstieg aus dem Wasser stand nach der Transpondermeldung eine Zeit von 27:22 zu Buch. Damit bin ich voll zufrieden bei meinen wenigen Schwimmkilometern im April und Mai. Anschließend ging es schnell zum Ende der Wechselzone und rein in die Radsachen, da könnte ich jedoch sicher noch die eine oder andere Sekunde sparen. Zumindest waren einige Konkurrenten doch schneller als ich auf der Radstrecke. Die Radstrecke verlief dann erst einmal 10 km relativ flach Richtung Lambrecht und Elmstein bis dann die Abbiegung auf die Totenkopfstraße erfolgte nun erfolgte der erste Anstieg von ca. 200 HM auf 545 HM übere eine Distanz von ca. 7 km unterbrochen von einer kurzen Abfahrt folgte dann der weitere Anstieg auf die Kalmit bevor dann in einer rassanten und für mich sehr anspruchsvollen Abfahrt wieder ins Tal ging. Im Tal angekommen ging es dann sehr verwinkelt mit mindestens 10 90 Gradkurven über Wirtschaftswege durch die Weinberge bis wir anschließend über Neustadt zur nach Mussbach in die Wechselzone 2 geführt wurden. Hier wurde einem tatsächlich perfekt der Wechselbeutel gereicht und ruckzuck ging es auf die Laufstrecke. Die ca. 2,5 km lange Wendepunkstrecke hatte aufgrund einer Senke mit ein paar Höhenmeter ebenfalls ihren Anspruch. Die steigende Hitze um ca. 12:30 hat dies natürlich noch unterstützt. Aber durch mussten natürlich alle. Nachdem die Wendepunktstrecke 4 x gelaufen wurde war es dann geschafft mit einer Zeit von 2:34:23 und Platz 114 von 368 (AK 18 von 31) habe ich meine erste Kurzdistanz erfolgreich überstanden. Mit der Zeit konnte ich zwar Michael Göhner und Timo Bracht nicht wirklich angreifen, aber jeder hat ja einmal klein angefangen *g*

Fazit

  1. Schwimmen im Freibad ist wesentlich angenehmer als im Baggersee
  2. Die Radstrecke 2 Tage vorher abzufahren hat sich ausgezahlt
  3. 10 km nach dem Radeln können richtig hart sein
  4. nächstes Jahr bin ich in Mussbach wieder dabei

Hier noch meine Splittzeiten

  1. Schwimmen 27:22
  2. Rad 1:22:38 inklusive beider Wechsel
  3. Laufen 44:23